Никотин – это чрезвычайно сильный яд. В малых дозах он действует возбуждающе на нервную систему, а в больших – вызывает ее паралич: остановку дыхания, прекращение работы сердца. При употреблении никотина меняется работа всех систем организма человека, формируется стойкая физическая и психологическая зависимость. 

Никотинсодержащая продукция (НСП) – это изделия, которые содержат никотин или его производные, предназначенные для потребления никотина и его доставки путем сосания, жевания, нюханья или вдыхания, не являющиеся лекарственными средствами и медицинскими изделиями и не предназначенные для употребления пищу. В отличие от обычных сигарет НСП не производит дым и не выделяет сажу. Это могут быть электронные сигареты, бестабачные никотиновые смеси, пластыри, леденцы, жевательные резинки. 

Общетоксическое действие никотина проявляется практически с первых минут его потребления. Появляются симптомы нарушения центральной и вегетативной нервной системы: повышенная возбудимость, учащенное сердцебиение, тремор (дрожание), потливость. Дальнейшее поступление никотина приводит к нарастанию симптомов отравления: появляются тошнота, головокружение, рвота, признаки нарушения сознания (вплоть до потери ориентации во времени и пространстве). 

Каковы же причины употребления никотинсодержащей продукции? Среди основных можно назвать давление социума, вызов обществу (в первую очередь это касается подростков), трудности в коммуникации, снятие стресса. 

Влияние НСП на организм человека пагубно. Употребление НСП приводит к: 

- затруднению дыхания, возникновению затяжного кашля, появлению одышки; 

- повышенной возбудимости, нервному истощению; 

- постепенному снижению слуха и зрения; 

- задержке  умственного и физического развития; 

- высокому риску развития онкологических заболеваний; 

- опасности для репродуктивного здоровья; 

- угнетению центральной нервной системы и деятельности головного мозга. 

Первичная профилактика представляет собой комплекс мер, которые направлены на предотвращение курения. Она подразумевает повышение уровня информированности граждан о негативных последствиях употребления НСП, формирование в обществе отрицательного отношения к потреблению табака/никотинсодержащей продукции, вовлечение населения в общественно-полезную деятельность, пропаганду здорового образа жизни. 

Вторичная профилактика представляет собой систему социальных, психологических и медицинских мер с целью предотвращения формирования зависимости от употребления НСП. Она ориентирована на «группу риска»: лиц, систематически употребляющих НСП, но не обнаруживающих признаков формирования зависимости как болезни. 

Третичная профилактика представляет собой помощь уже зависимым лицам, направленную на предотвращение рецидивов и способствующих восстановлению здоровья, личностного и социального статуса. 

Помните, любая никотиновая продукция - это очередной коммерческий продукт, оказывающий губительное воздействие на здоровье человека. Не стоит искать повод, чтобы отказаться от этой привычки и сохранить свое здоровье. Сделайте это уже сегодня!