Авторизация
Уважаемые жители Республики Мордовия!
Ознакомьтесь с Памятками Министерства здравоохранения Российской Федерации:
Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр у взрослых
Диспансеризация лиц репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья женщин
Диспансеризация лиц репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья мужчин
Как сделать активность частью жизни без стресса
Современный ритм жизни диктует свои правила: мы проводим часы за рулем, день– на работе. В итоге движение сводится к минимуму. Многие это понимают, но найти время на полноценные тренировки в плотном графике удается далеко не каждому. Для того, чтобы быть активным, достаточно просто включить движение в свой обычный день.
24-30 августа – неделя популяризации активных видов спорта
Физическая активность – неотъемлемый элемент сохранения здоровья человека любого возраста. Даже небольшие, но регулярные физические нагрузки позволяют улучшить физическую форму, координацию и выносливость.
День Государственного флага Российской Федерации
22 августа мы отмечаем важный праздник – День государственного флага Российской Федерации, символа единства и многообразия нашей страны.
Государственный флаг – это отражение мощи и величия нашей страны, олицетворение истории, культуры и духа нашего народа.
Коллектив ТФОМС Республики Мордовия поздравляет с Днем Государственного флага Российской Федерации! Желаем каждому гражданину нашей необъятной страны мира и добра, благополучия и уверенности в завтрашнем дне!
Всероссийская акция "Цвета Родины"
Государственный флаг Российской Федерации – один из официальных государственных символов Российской Федерации наряду с Государственным гербом и Государственным гимном.
День Государственного флага Российской Федерации утвержден Указом Президента Российской Федерации от 20 августа 1994 года №1714. Этот день ежегодно объединяет граждан нашей страны.
ТФОМС Республики Мордовия присоединился к Всероссийской акции «Цвета Родины». На окнах появились яркие композиции, отражающие российский триколор.
Каждый из цветов флага имеет свое особое значение.
Белый символизирует мир, благородство и чистоту. Он олицетворяет высокие нравственные ценности, честность и открытость.
Синий связан с верностью, честью и преданностью Родине. Он также отражает идеалы духовной устойчивости, мудрости и стабильности.
Красный цвет символизирует силу, мужество и готовность защищать Родину. Он олицетворяет жизненную активность и патриотизм.
17-23 августа – неделя отказа от алкоголя
Алкоголь – одна из самых распространенных и опасных проблем современного общества. Постоянное употребление алкоголя приводит к тяжелому заболеванию – алкоголизму (алкогольной зависимости), в основе которого лежит хроническое отравление организма алкоголем. Это хроническое отравление постепенно формирует психическую и физическую зависимость от спиртного и увеличивает вероятность возникновения различных заболеваний. Кроме того, оно может привести к нарушению психического состояния, социальной дезадаптации, а также проблемам в семье и на работе.Почему важны регулярные обследования сердца
В Международный день здорового сердца рассказываем о том, почему так важны его регулярные обследования.
Сердце – не просто орган. Это мотор, качающий кровь по сосудам, но, как и любой механизм, требующий ухода и внимания.
Заболевания сердца остаются ведущей причиной смертности по всему миру. Инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность и др. У этих заболеваний множество причин, но одна из них – нерегулярные обследования.
Не стоит откладывать визит к врачу, если у вас появились:
1. Одышка при небольшой нагрузке.
2. Частые головные боли или головокружения, обмороки.
3. Боли или давление в груди.
4. Перебои в работе сердца, ощущение «замирания».
5. Повышенное давление, не поддающееся лечению.
6. Усталость, снижение работоспособности.
Обязательна консультация врача при наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Ключевой элемент для ранней диагностики заболеваний – скрининг.
И на это есть несколько причин.
1. Раннее выявление. Регулярный мониторинг позволяет выявить проблемы со здоровьем сердца на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Это значительно повышает шансы на успешное выздоровление и позволяет предотвратить осложнения.
2. Повышение качества жизни. Раннее обнаружение и лечение способствуют улучшению общего состояния и качества жизни. Здоровое сердце – основа активной и полноценной жизни.
3. Мониторинг процессов. Регулярные обследования помогают отслеживать динамику состояния пациента и корректировать план лечения в случае необходимости. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями или высоким риском развития сердечно-сосудистых патологий.
4. Оптимальное распределение ресурсов. Благодаря ранней диагностике можно предотвратить тяжелые заболевания, которые требуют высокотехнологичного лечения и длительной реабилитации.
Даже если вы чувствуете себя хорошо, но находитесь в группе риска (курение, гипертония, ожирение, малоподвижный образ жизни, наследственность), обследование сердца и сосудов должно стать регулярной привычкой. Частота скрининга зависит от возраста, пола и наследственности.
Врач может назначить и провести:
- измерение артериального давления,
- анализ крови на холестерин и глюкозу,
- ЭКГ, суточное мониторирование ЭКГ и артериального давления (Холтер),
- УЗИ сердца и сосудов.
Важно следовать рекомендациям врача и регулярно проходить все назначенные обследования для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Новости 1 - 6 из 1185
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец
